我们作为成年人在睡觉的时候也会听一些舒缓的音乐，有的人甚至在睡觉的时候听相声或者是睡前故事或者是评书，因为在一个相对安静的环境下有了一些不太吵闹的声音，并且这个声音又是能够使你感到心情愉悦的时候，那么这个时候就会很有效的缓解我们的疲劳，让我们的神经不至于那么紧张，这样无论是身体和精神的状态都得到了一个舒缓，也就更容易进入睡眠状态但是如果没有这种声音的话我们也是能够好好的睡觉的，所以我认为讲故事这个行为有的时候更多的是一种心理依赖。
每个人都有小的时候，我们在睡觉的时候最怕的就是一个人躺在床上而身边没有任何人，这个时候又由于房间比较昏暗，所以会比较害怕而如果在这时家长能够跟我们在一起，并且给我们讲睡前故事，这在我们心理上是一种极大的安慰也是一种陪伴，让孩子觉得自己在睡觉的时候是安全的，所以很多孩子会缠着家长给他讲睡前故事，这个时候讲什么已经不重要了，重要的是家长给了孩子一种陪伴的感觉和一种安全感孩子才能够安稳地睡去。
给宝宝讲睡前故事是有利于他睡眠的，可以放松她的心情。帮助他快速进入睡眠状态。
给宝宝讲一些个平和的睡眠故事，有助于他快速睡觉，而且也能增长他的知识，培养父子之间的感情。
已赞过已踩过你对这个回答的评价是？评论收起小U5582019-09-26小U558
在宝宝睡觉前给他讲故事对宝宝的睡眠是有帮助的，听着美妙的故事入睡，就会做个好梦。
已赞过已踩过你对这个回答的评价是？评论收起星星之火QX2019-09-27星星之火QX
当然对他的睡眠是有利的，宝宝在一个美妙的声音中缓缓睡去，他心里会有多甜。